Workshop på Kythria
Øen er på størrelse med Langeland og havde pr 2001 en befolkning på 3.354 indbyggere. Kyhira har bevaret den oprindelige græske ”vibe” jeg kender fra min ungdomsrejser med rygsæk til de græske øer. Det slog mig, da jeg for første gang besøgte Afrodites fødeø i 1999 og oplevelsen har grundlæggende ikke ændret sig siden, her midt i 2020 erne. Øen er unik med sin beliggenhed uden for alfa vej. Det er ikke et sted man lige kommer forbi – man skal beslutte sig for at rejse til Kythira.
At øen er lidt omstændelig at rejse til er både dens Achilleshæl og dens redning. Øen har en velfungerende lufthavn men det kræver lidt omtanke og planlægning at finde det rette fly dertil. Som regel må en overnatning på retur rejsen påregnes.
Der findes 4 mulige sejlruter til til øen: fra Piraeus ( Athen) – Kissamos, (Kreta), Neapoli, ( Peleponnes) – Gythion (Peleponnes).
Jeg kender øen særdeles godt og har tidlige boet på den nordlige del men holder nu til i Kapsali, den sydligste bebyggelse på øen.
Her har jeg undervist i Tai Chi hvert efterår gennem 7 år og det er her workshoppen finder sted.
Opholdet i Kapsali er i sig selv helende og synergien der opstår ved at udøve Tai Chi på pladsen foran den lille Agios Nikolaus kirke kan af og til opleves helt magisk.
Byen har lagt sig omkring Kapsali Bay med ca 10-12 beværtninger hvoraf godt halvdelen er restauranter.
Bystranden er god og der er udlejes parasoller + liggestole i sæsonen. Fra stranden i Kapsali kan man tværs over bugten skimte Sparaggario, en parasol fri strand i gåafstand fra Kapsali.
Om rejsen
Rejsen er ikke en grupperejse og jeg står ikke som arrangør. Var det defineret som sådan bevæger vi os i en helt anden liga med Rejsegarantifond etc. Det kan mit beskedne tilbud slet ikke bære. Jeg ønsker blot at dele en personlig passion for Tai Chi henlagt til en enestående destination.
Jeg står for kursustilrettelæggelse samt andre aktiviteter på øen. Man køber således selv sine flybilletter og booker sit hotelophold og klarer i det hele taget det praktiske vedrørende rejsen. Det bliver nemt idet jeg stiller min mangeårige erfaring og viden til rådighed som konsulent. Man kan vælge flere muligheder for komme til Kythira og deltage i retreatet på.
Startdatoen er valgt ud fra bedste afrejse fra København samme dag og mulighed for ankomst først på aftenen til Kythira. ( Velkomstmiddag er kl. 20:30).
Variationsmulighederne for ankomst og afrejse er utallige – jeg står til rådighed for individuel rådgivning.
Om workshoppen/retreatet
Formålet med workshoppen er ligefrem og enkelt: Kom ned i gear, fordyb dig i din Tai Chi og fordyb dig i din tilværelse – relax.
Vores primære træningssted er en plads foran den lille Agios Nikolaus kirke med en enestående beliggenhed med udsigt over Kapsali Bay.
Forløbet er tilrettelagt således, at der er en passende balance mellem gruppetid og individuel tid. Vi afholder klasse onsdag, torsdag, fredag, søndag kl. 9:30 til 12:00 middagspause og igen fra kl.17:30 til 19:00. Lørdag er afsat til fælles udflugt med indlagt Qigong/Tai Chi. Dagen starter kl. 10.
Mandag klasse fra 10 til 12.
Søndag aften arrangerer vi en fælles afskedsmiddag.
Det er ikke nødvendigt med kendskab til Tai Chi på forhånd, da workshoppen tilpasses den enkeltes behov og niveau.
Vi arbejder med principperne i Tai Chi som defineret af Mester Alex Dong.
Gennemgående elementer vil være:
Fundamental Tai Chi Qigong
Grasp Sparrows Tail: Pang (ward-off)– Lu (roll back) – Jî (press) – Àn(push)
Warm up QiGong
Hard Qigong
Simplified Form
Diverse partnerøvelser
Specifikke øvelser (hentet fra Traumatologien) til at styrke nervesystemets evne til selvregulering.
Mad og drikke
I kursusafgiften er inkluderet en velkomstmiddag tirsdag aften på Chrysapsaro (the Goldfish).
Ud over denne middag sørger man selv for forplejning. Der findes flere cafe og restaurant muligheder. Mulighed for selv at tilberede morgenmad på hotellet.
Agios Nikolaus
Pris for workshoppen og anslået omkostninger for rejse+hotelophold
Kursusafgiften inkluderer: konsulent bistand vedr. rejseplanlægning- guide funktion på øen - undervisnings afgift - velkomstmiddag: kr. 2900,-
Rejseeksempel og pris pr. person d. 2.6. med direkte fly retur(9.6.) København/Athen: 1100 kr. Athen/Kythira t/r: 1100 kr. Overnatning retur d. 8.6.: 700 kr. 7 overnatninger i delt dobbeltværelse a 300 kr =(2100:2)= 1050. I alt kr. : 3950 ( primo februar)
Samlede omkostninger: 6850 kr.
Er der tilstrækkelig interesse omkring rejsen vil jeg invitere til informationsmøde ultimo marts og du kan herefter tage endelig stilling om du ønsker at deltage i workshoppen.
Kapisali Bay
Transport
Der er ingen offentlig bustransport på øen og det kan anbefales at leje en bil under opholdet. Først i juni er det stadig billigt med billeje. Man kan med fordel være flere om en enkelt bil – den er rar at have til en aftentur til Chora lige oppe over Kapsali eller sydøens hovedby, Livadi ca 6 km væk.
Lej med afhentning i lufthavnen eller på havnen i Diakofti.
Taxa fra lufthavn til Kapsali ca. 30 euro
Hotelophold
I Kapsali er der ingen store etagehoteller eller charterturister. Der findes flere gode lejlighedshoteller og 2 regulære hoteller.
Det er absolut tilrådeligt at være ude så tidligt som muligt – det er et lille sted vi befinder os og mange værelser bookes et helt år i forvejen.
Fyri Amos
Strandene
Kythiras strande er noget helt særligt. For at nå de fleste er et køretøj nødvendigt.
Selv på denne ø opererer ”liggestolsmafiaen”. Næsten alle strande er i højsæsonen udstyret med solparsoller+liggestole. Bevares, det er der ikke noget galt med som sådan men det føles helt særligt at bevæge sig rundt på en mennesketom strand sidst i oktober som nogle gange kan opleves som en sommerdag, badevands temperaturen ligger på 25 grader, på det tidspunkt.
Heldigvis og generelt, er det parasoller lavet af bast og de ser på den måde ok ud. Og indrømmet, jeg har haft vidunderlige dage på en liggestol, under en parasol med en god bog og indimellem bede om oppasserens opmærksomhed når tanken blev ledt hen på en kold Mythos. På en strand som Fyri Amos, Kalamos og Paleopoli vil der altid være mulighed for at finde et uforstyrret spot. På Fyri Amos, som er mest afsidesliggende med en stejl nedstigning (hele vejen ned kræver en 4x4) til den helt fantastiske strand, har liggestolene placeret lige nedenfor. Resten af stranden er uberørt ca 1 km i nordlig retning.
Chora